Aktives Sitzen fördert Rückengesundheit

Mit dem original Dynair Ballkissen® von TOGU im Sitzen den Rücken und die Balance trainieren Wir verbringen viel Zeit sitzend. Zu Hause, im Büro oder auf Reisen. Diese Zeit kann für die Rückengesundheit genutzt werden. Gerade zur Prävention von Rückenbeschwerden eignet sich das aktiv-dynamische Sitzen optimal, um die Muskulatur effektiv und mit geringem Aufwand zu stärken. Dafür hat TOGU als Erfinder des Ballkissens das neue Dynair Comfort Keil-Ballkissen® entworfen. Die luftgefüllte Sitzunterlage stabilisiert unter anderem die Rumpfmuskulatur und aktiviert den Gleichgewichtssinn. Eine kräftige Rückenmuskulatur ist von zentraler Bedeutung Kaum eine Muskelgruppe ist so wichtig wie die Rücken- und Rumpfmuskulatur. Sie ist für die Stabilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule zuständig und sorgt für einen aufrechten Gang. Durch eine schlechte Haltung und zu wenig Training leiden viele Menschen häufig an Rückenschmerzen - eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit. Eine gut ausgebildete Muskulatur und eine gesunde Mobilität in diesem Bereich können daher Verspannungen und Schmerzen vorbeugen. Minimaler Aufwand, große Wirkung Viele Menschen haben neben der Arbeit kaum freie Zeit, in der sie Sport treiben können – In der sie einen Ausgleich zum (Büro-)Alltag finden und aktiv etwas für ihre Gesundheit machen können. Genau hier setzt TOGU an. Mit dem Dynair Comfort Keil-Ballkissen® kann die Zeit im Sitzen sinnvoll für ein Rückentraining mit großer Wirkung genutzt werden. Die bewegliche Unterlage, die ständige Ausgleichsbewegungen bewirkt, ruft Wechselwirkungen von Muskelan- und -entspannung hervor. Praktisch: Das Kissen ist sehr handlich und kann daher überall mitgenommen werden. Die Experten empfehlen: Das original Dynair Ballkissen® Das individuell belüftbare Ballkissen wurde von unabhängigen Experten aus Wissenschaft und Medizin mit dem AGR-Gütesiegel der "Aktion Gesunder Rücken e.V." ausgezeichnet. Nicht nur über eine Million Nutzer sind begeistert, auch Mediziner bestätigen die Vorteile. Dr. med. Gerrit Sommer ist von dem Dynair Ballkissen® überzeugt: "Durch die funktionelle Form und die dynamische Anpassung wird Rückenbeschwerden vorgebeugt. Die rumpfstabilisierenden Muskeln werden durch das bewegte Sitzen aktiviert und statische Fehlhaltungen beim Sitzen werden vermieden." Pressekontakt: TOC Agentur für Kommunikation GmbH & Co. KG Moritz Lembeck/Michael Scharnagl www.press-service.info